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BMX Freestyle

Ambassadeur depuis juillet 2020

Présentation avec l’interview de Kevin, ambassadeur BMX Freestyle pour VDN.

Être ambassadeur

Nom et prénom : Kevin Ruiz

Ambassadeur VDN depuis : Juillet 2020

Sport(s) exercé(s) : BMX Freestyle

Date de naissance : 05/08/2002

Quel est ton parcours dans ton sport ? Quel est ton palmarès ? :

J’ai commencé le BMX à l’âge de 11 ans, au nouveau skate-park de Sérignan, au départ juste pour m’amuser et puis c’est devenu une passion !

Mes derniers résultats sont d’avoir fini 4ème en coupe de France u17 en 2018 ,8ème au Fise de Montpellier en amateur en 2019, et 4ème à la première étape de la coupe de France 2020 à Marseille cette année.

Quel est ton prochain objectif ?

Être dans le top 3 au classement général de la coupe de France 2020 !

Comment as-tu connu le cabinet Vidal Diet Nutrition ?

J’ai connu le cabinet Vidal Diet Nutrition par sa réputation dans le milieu sportif et dans le biterrois.

En quoi le suivi diététique de Matthias peut-il t’aider à performer ? :

Matthias m’a permis de me remettre en forme et de perdre du poids (16 kg) après une blessure de 6 mois. Son suivi diététique et les produits de nutrition sportive qu’il m’a conseillé me permettent d’être plus dynamique et performant sur mon vélo et de me sentir plus en forme au quotidien.

Pourquoi avoir choisi d’être ambassadeur pour Vidal Diet Nutrition ? :

J’ai choisi d’être ambassadeur de Vidal Diet Nutrition pour le faire connaitre dans mon milieu sportif.

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Interview Face à Face

Peux-tu te présenter en quelques lignes. Que fais-tu dans la vie, quelles sont tes passions, comment occupes-tu tes temps libres, etc. ? :

Je viens d’avoir mon bac S au lycée March Bloch à Sérignan et je pars à Montpellier en Fac de Staps pour faire kinésithérapeute. Ma passion principale est bien évidemment le BMX Freestyle mais je suis beaucoup le rugby. Je passe mes moments libres à profiter de mes copains mais aussi à aller à la salle de musculation.

À quel âge as-tu commencé le sport ? Quel a été ton parcours sportif depuis ? :

J’ai commencé le sport à l’âge de 4 ans. Tout d’abord j’ai fait du rugby jusqu’à l’âge de 12 ans (en club et en sport étude au collège) et en même temps j’ai fait une année de tennis ; Je me suis mis au BMX lors de la construction du skate Park de Sérignan.

Pourquoi as-tu choisi le BMX ? :

J’ai choisi ce sport  car il m’a donné un air de liberté et des sensations extrêmes qui m’ont poussé à aller au plus profond de moi et à dépasser mes limites.

Quel est ton plus beau souvenir sportif ? :

Mon plus beau souvenir est mon intégration en équipe de France espoir ainsi que mon premier stage au côté de cette équipe.

Aujourd’hui, à combien d’entraînements tournes-tu par semaine ? Ça représente combien d’heures de travail ? Peux-tu nous décrire une semaine d’entraînement type ? :

Je tourne à 4 entrainements par semaine ce qui représentent environ 12 heures par semaine.

Le lundi je commence par une séance de musculation ; le mardi je fais une séance technique de BMX, c’est-à-dire plus consacrée sur la recherche de vitesse et de propreté sur le vélo ; le mercredi l’entrainement est encadré par le numéro 1 français ( Anthony Jeanjean ) et qui est basé sur les figures ; le jeudi est un jour de repos ; le vendredi et le samedi sont souvent des entrainements libre où l’on va s’entrainer sur d’autres skate-park ; et le dimanche c’est repos !

En parallèle du sport pratiqué (pré-remplir) pratiques-tu d’autres sports dans l’année ? :

Je fais un peu de rugby avec mes copains mais je fais aussi beaucoup d’autres sports comme du tennis, du vtt, de la musculation, mais seulement pour m’amuser avec mes copains.

La nutrition occupe-t-elle une place importante dans ta vie ? :

Oui, depuis le début de l’année 2020, la nutrition occupe une place très importante pour moi.

Depuis combien de temps es-tu suivi par Matthias ? Quels effets as-tu constaté d’un programme sur mesure ? :

Je suis suivi par Matthias depuis fin février. J’ai constaté une perte de poids de 15,5 kilos en 4 mois.

Quelle est selon toi la meilleure performance, le meilleur résultat de ta carrière ? :

Pour moi mon meilleur résultat est ma 8ème place au Fise de Montpellier en amateur sur 180 participants.

Quels sont tes objectifs pour cette année ? :

Faire un podium à chaque compétition !

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