Pour rappel, les crêpes ne font pas grossir, non ! Il dépend juste de ce que l’on met dessus et dedans…
N’hésitez pas à partager la recette
Ingrédients:
- 2 œufs
- 1/4 de tasses de proteine Whey
- 1/2 tasses de lait
- 1 c à café de farine d’avoine
- 2 c. à soupe de miel
Préparation:
– Mélangez tous les ingrédients dans un récipient
– Faites reposer au moins 01h00 de préférence
– Faites cuire les crêpes dans une poêle anti-adhésive
– Utilisez à peine de un peu d’huile pour lubrifier
Bon appétit !
