Idéale pour commencer la journée, cette recette constituera un petit déjeuner complet et équilibré ! Recette à préparer la veille.
Ingrédients :
- 30 g de flocons d’avoine
- 100 g de yaourt
- 50 g de lait
- Du sirop d’agave
- Des fruits
Préparation :
- Mettez le lait, le yaourt, le sirop d’agave et les flocons d’avoine à chauffer dans une casserole à feu moyen tout en mélangeant
- Dès que le mélange devient compacte, l’enlever du feu et mettez-le dans un bol pour le laisser refroidir une nuit au frigo
- Le lendemain matin, sortez le porridge du frigo est ajoutez-y quelques fruits !
Bon appétit !
