Les smoothies purifiants permettent d’éliminer les toxines de votre corps, ils peuvent également vous accompagner dans votre perte de poids. Les fruits et légumes contenus dans celui-ci sont riches en vitamines et oligo éléments. De quoi se faire plaisir avec une boisson purifiante faite maison !
Ingrédients pour 2 portions :
- 2 tasses d’eau
- 2 pommes vertes
- 1 concombre
- 1 citron épluché et coupé en morceaux
- Un cube de 1 cm de gingembre frais
- 1/2 tasse de persil frais
- 1 à 2 c. à soupe de sirop d’érable (ou plus, au goût)
Préparation :
- Mixez tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une texture homogène
- Passez ensuite a l’extracteur pour une texture au top !
À dégustez frais !