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Une soudaine envie gourmande ? Testez sans attendre la recette du gâteau minute, à base de protéine whey !

Ingrédients :

Préparation :

  • Dans un bol, mélangez les protéines Natural Iso Whey Protein VDN, le chocolat en poudre poulain et l’édulcorant.
  • Ajoutez ensuite la compote, le blanc d’œuf, le lait et mélangez jusqu’à obtenir une pâte sans grumeau.
  • Versez la préparation dans un petit ramequin.
  • Insérez la cuillère de pâte à tartiner Foodspring dans la préparation.
  • Laissez cuire au four micro-ondes 50 secondes. Veillez à surveiller la cuisson, le temps peut varier en fonction de la puissance du micro-ondes.
  • Démoulez et dégustez !
N.B : Les protéines ne sont pas substituables puisque qu’elles sont l’élément principal de la recette.
Bon appétit !

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