Très tendance depuis quelques année, le poke bowl est un plat traditionnel des pêcheurs de Hawaï qui séduit par son explosion de couleurs et de saveurs modulable à l’infini.
Wraps au thon et à l’avocat
Un recette parfaite pour un en-cas rapide et diététique. Vous pouvez également servir les wraps au thon et à l’avocat en apéritif coupés en tranches avec un accompagnement de légumes, succès garanti !
Lasagnes légères, aubergines et thon
Revisitez les lasagnes en un plat plein de saveurs, grâce au mariage du thon et des aubergines. Faites vous plaisir tout en restant dans le cadre d’une alimentation varié et équilibrée.
Tortilla espagnole au thon et aux courgettes
Vous connaissez la tortilla classique espagnole ? Vous souhaitez changer de recette en l’adaptant à votre régime ? Testez la recette de l’omelette améliorée, aux courgettes et au thon pour varier les saveurs en se faisant plaisir.
Poivron rouge farci
Vous cherchiez une idée pour déguster vos poivrons ? La voici ! Réalisez cette recette de poivron farci. Un peu de fraicheur pour cette entrée qui change des habituelles salades.
Vous pouvez également l’adapter pour la proposer en apéritif, succès garanti !