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Fitness Guide VDN

19,00 €
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-20,00 €
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  • L'avis Vidal Diet Nutrition:
    Vous savez que l'activité physique est primordiale pour sculpter son corps en complément d'une alimentation équilibrée. Nous avons conçu ce programme pour vous guider et vous motiver au quotidien!

- Plus de 60 pages d'exercices et de conseils !
- 12 semaines de programme sportif accessible pour tous (Mesdames & Messieurs) !
- Un entrainement progressif qui convient aux débutants, aux intermédiaires ou aux experts.
- Sculptez votre corps en quelques séances !
- Des séances cardio et des séances de renforcement musculaire pour un entrainement complet !
- Programme établi par un coach sportif diplômé

Les plus du produit

  • 12 semaines de programme sportif
  • Des conseils et des astuces pour atteindre ses objectifs
  • Facile à mettre en place, peu de matériels nécessaires

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Livraison offerte dés 75 €

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Description

Le FITNESS GUIDE VDN est un programme de sport détaillé et illustré, à suivre sur 12 semaines. Il permet d'obtenir un bénéfice global sur votre silhouette: Ventre plat, bras toniques, cuisses et fesses fermes en seulement quelques séances! 

Le FITNESS GUIDE VDN sera une aide précieuse si vous souhaitez perdre du poids et affiner votre silhouette, afin d'augmenter votre dépense énergétique quotidienne. 

Ce programme est adapté aussi bien aux hommes qu'aux femmes, qui souhaitent reprendre une activité physique ou sculpter leur silhouette. 

Les séances durent entre 30 minutes et 1 heure et sont facilement réalisables à la maison avec une paire d'haltères et un ballon type Swiss-ball. 

Vous êtes guidé(e) et A à Z !

Fonctionnement:

Après validation de votre commande, vous recevez par e-mail votre confirmation de commande. Nous vous envoyons ensuite dans un second mail, le lien de téléchargement vous permettant d'obtenir votre FITNESS GUIDE VDN. 

C'est le moment de se lancer ! 

 

     

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