Programmes nutrition et sport

Les programmes VDN ne sont pas de simples e-book. Profitez de plans alimentaires ou de programmes de sport entièrement personnalisés et sur mesure pour vous guider de A à Z.

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  • 19,00 € - 59,00 €

Cryolipolyse - Centre Vidal Diet Nutrition

Découvrez la gamme "Programmes nutrition et sport" dans votre boutique Vidal Diet Nutrition Béziers

Les programmes Vidal Diet Nutrition sont conçus pour vous accompagner au quotidien pour votre activité sportive et/ou votre alimentation

Les programmes de nutrition sont de véritables plan alimentaires personnalisés, élaborés par Matthias Vidal, diététicien nutritionniste en fonction de votre morphologie, de votre objectif et de vos gouts.

Les programmes de sport sont conçus en collaboration avec un préparateur physique diplômé pour vous permettre de progresser dans tous les aspects de la performance (cardio, renforcement musculaire etc.). Ces programmes s'adaptent à votre objectif et nous personnalisons toutes nos programmations.
Préparation de compétition, simple remise en forme, nous saurons vous conseiller et vous guider au quotidien dans vos séances. 

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fitness guide vdn
  • Promo !

Fitness Guide VDN

19,00 € 39,00 €
  • L'avis Vidal Diet Nutrition:
    Vous savez que l'activité physique est primordiale pour sculpter son corps en complément d'une alimentation équilibrée. Nous avons conçu ce programme pour vous guider et vous motiver au quotidien!

- Plus de 60 pages d'exercices et de conseils !
- 12 semaines de programme sportif accessible pour tous (Mesdames & Messieurs) !
- Un entrainement progressif qui convient aux débutants, aux intermédiaires ou aux experts.
- Sculptez votre corps en quelques séances !
- Des séances cardio et des séances de renforcement musculaire pour un entrainement complet !
- Programme établi par un coach sportif diplômé

  • Promo !

Programme minceur en ligne

59,00 € 89,00 €
  • L'avis Vidal Diet Nutrition:
    Un plan alimentaire entièrement personnalisé par votre nutritionniste, vous permettant de redécouvrir le plaisir de manger sainement. Mieux qu'un simple e-book, vous recevez un dossier complet et précis, adapté à votre profil et votre objectif. Un rendez-vous visio programmé avec votre diététicien vous permettra de mettre en place facilement tous nos conseils et à booster voter motivation ! 
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Consultation à distance (Bilan Diététique)

50,00 €
  • Le déroulé :
    Pour établir votre programme personnalisé, j’ai besoin de vous connaitre. La première consultation sera donc l’occasion d’échanger sur votre alimentation, vos goûts mais aussi votre hygiène de vie et vos objectifs. Pour compléter ces informations, je vous demanderai de me communiquer votre poids, ainsi que quelques mensurations qui me permettront de bien cerner votre profil et de suivre votre évolution au fil de suivi.
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Consultation à distance (Remise programme)

45,00 €
  • Le déroulé :
    C’est lors de la seconde consultation que je vous présente en détail les tenants de votre programme diététique, que je vous aurais préalablement transmis par mail, mais aussi des idées de menus et de nombreuses astuces pour faciliter sa mise en place. Cet échange sera éventuellement l’occasion de réajuster certains points du programme, l’objectif étant qu’il constitue vos nouvelles habitudes alimentaires et non un « régime » draconien et ponctuel.
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Consultation à distance (suivi)

35,00 €
  • Le déroulé :
    Le suivi est la clé de la réussite ! « Faire le point », constater vos résultats ainsi que nos échanges seront une source de motivation pour conserver la constance et l’assiduité, deux aspects indispensables pour atteindre votre objectif. Pour assurer l’efficacité de votre programme diététique, il sera également nécessaire de faire des ajustements au fils des semaines, en fonction de votre ressenti et des résultats.