Une boisson électrolytique à concentration modérée

Les pastilles PH 500 de Precision Fuel & Hydration permettent de préparer facilement une boisson électrolytique destinée à accompagner l'hydratation avant, pendant ou après l'effort.

Une fois préparée selon les recommandations du fabricant, la boisson présente une concentration d'environ 500 mg de sodium par litre.

PH 500 constitue la concentration la plus faible de la gamme PH, devant PH 1000 et PH 1500.

500 mg de sodium par litre

Le chiffre « 500 » de PH 500 correspond à la concentration approximative en sodium d'un litre de boisson préparée.

Un comprimé se dilue dans 500 ml d'eau et apporte ainsi environ 250 mg de sodium.

Cette concentration modérée peut notamment convenir aux sportifs dont les pertes en sodium par la transpiration sont relativement faibles ou lors de séances où les besoins électrolytiques sont moins importants.

Une concentration à adapter à sa transpiration

Les pertes hydriques et électrolytiques peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre.

La température, l'humidité, l'intensité et la durée de l'effort mais également le débit de transpiration et sa concentration en sodium influencent les besoins individuels.

Precision Fuel & Hydration propose ainsi plusieurs concentrations permettant d'adapter la stratégie d'hydratation : PH 500, PH 1000 et PH 1500.

Une formule légère en glucides et en calories

PH 500 est conçu avant tout comme une solution d'hydratation et non comme une boisson énergétique riche en glucides.

Sa faible teneur en glucides permet de gérer séparément les apports énergétiques pendant les efforts prolongés, par exemple avec des gels, barres, chews ou boissons apportant des glucides.

Plusieurs électrolytes dans la formule

PH 500 apporte principalement du sodium, mais également du potassium, du calcium et du magnésium.

Ces différents minéraux participent à l'équilibre électrolytique de l'organisme.

Une saveur légère d'agrumes

Les comprimés PH 500 présentent une saveur d'agrumes volontairement légère.

Cette faible intensité aromatique est particulièrement intéressante lors des efforts prolongés, pendant lesquels les boissons très sucrées ou fortement aromatisées peuvent devenir moins agréables à consommer.

Un tube permet de préparer 7,5 litres de boisson

Le tube contient 15 comprimés effervescents.

À raison d'un comprimé pour 500 ml d'eau, un tube complet permet donc de préparer jusqu'à 7,5 litres de boisson électrolytique.

Le format compact est également pratique à transporter dans un sac de sport, lors d'une compétition ou en déplacement.

Utilisation

Conseils d'utilisation :

Dissoudre 1 comprimé dans 500 ml d'eau.

Attendre la dissolution complète avant consommation.

Consommer avant, pendant ou après l'effort en fonction des besoins individuels en eau et en électrolytes.

Adapter les quantités consommées à la durée de l'effort, aux conditions climatiques et au niveau de transpiration.

Un tube permet de préparer environ 7,5 litres de boisson.

Composition

Ingrédients :

Glucose, régulateur d'acidité (acide citrique), sels minéraux (hydrogénocarbonate de sodium, carbonate de calcium, hydrogénocarbonate de potassium, carbonate de magnésium), arômes naturels, édulcorant (sucralose), agent de charge (sorbitol).

Valeurs nutritionnelles :

Informations complémentaires :

Vegan.

Végétarien.

Sans gluten.

Sans produits laitiers.

Faible teneur en calories.

Faible teneur en glucides.

Saveur légère d'agrumes.

15 comprimés effervescents par tube.

1 comprimé permet de préparer 500 ml de boisson.

Précaution

Précaution d'emploi :

Les besoins en eau et en électrolytes varient selon les individus. Adapter la consommation au niveau de transpiration, à la durée et à l'intensité de l'effort ainsi qu'aux conditions climatiques.

Les personnes devant contrôler leurs apports en sodium ou présentant une pathologie nécessitant une surveillance des apports en électrolytes doivent demander conseil à un professionnel de santé.

À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Conserver dans un endroit frais et sec.

Bien refermer le tube après chaque utilisation afin de protéger les comprimés de l'humidité. 

Conditionnement :

Tube de 15 comprimés effervescents (66g).