Le programme (visio)

Vidal Diet Nutrition

45,00 €

TTC

Le déroulé :
C’est lors de la seconde consultation que nous vous présentons en détail les tenants de votre programme diététique, que nous vous aurons préalablement transmis par mail, mais aussi des idées de menus et de nombreuses astuces pour faciliter sa mise en place. Cet échange sera éventuellement l’occasion de réajuster certains points du programme, l’objectif étant qu’il constitue vos nouvelles habitudes alimentaires et non un « régime » draconien et ponctuel.

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Livraison offerte dés 75 €

06 89 20 53 02

Description

Second rendez-vous : le programme diététique

Tarif : 45€ – Couple : 75€ | Durée : 40 minutes

C’est lors de la seconde consultation que les bases concrètes de votre nouveau régime alimentaire prennent forme. En fonction de l’ensemble des informations recueillies au cours du bilan, nous établissons votre programme nutritionnel personnalisé qui se présente sous la forme d’un livret détaillé, que nous vous transmettons par e-mail.

Au cours de ce rendez-vous, nous mettons en places vos nouvelles habitudes alimentaires et nous vous donnons des astuces pour mettre nos conseils en application au quotidien : comment anticiper vos repas, préparer votre liste de courses, varier les saveurs, prendre conscience des quantités, compenser les excès…

Ce rendez-vous sera bien sûr l’occasion de faire les premiers ajustements, notamment au niveau des propositions de menus que vous pourrez retrouver dans votre livret.

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Le suivi (visio)

40,00 €

Le déroulé :
Le suivi est la clé de la réussite ! « Faire le point », constater vos résultats ainsi que nos échanges seront une source de motivation pour conserver la constance et l’assiduité, deux aspects indispensables pour atteindre votre objectif. Pour assurer l’efficacité de votre programme diététique, il sera également nécessaire de faire des ajustements au fils des semaines, en fonction de votre ressenti et des résultats.

Vidal Diet Nutrition

Le Bilan (visio)

50,00 €

Le déroulé :
Pour établir votre programme personnalisé, nous avons besoin de vous connaitre. La première consultation sera donc l’occasion d’échanger sur votre alimentation, vos goûts mais aussi votre hygiène de vie et vos objectifs. Pour compléter ces informations, nous vous demanderons de nous communiquer votre poids, ainsi que quelques mensurations qui nous permettront de bien cerner votre profil et de suivre votre évolution au fil de suivi.