Découvrez notre programme alimentaire personnalisé
Du sur mesure, aux petits oignons
Grâce à un questionnaire détaillé rempli par vos soins, nous cernons vos habitudes afin d’établir un programme minceur adapté, qui ne bouleversera pas vos habitudes. Mieux vous connaitre pour dessiner votre profil et un programme sur mesure, c’est la base pour atteindre l’objectif que vous vous serez fixés.
Des conseils privilégiés, faciles à appliquer
Un dossier complet vous guide pour rééquilibrer votre alimentation sans frustration grâce à des conseils simples et ludiques. Nous mettons un point d’honneur à promouvoir le plaisir de manger, principale source de réussite de votre perte de poids !
Un accompagnement bienveillant
Puisqu’il n’y a pas de grandes victoires sans petits échecs, nous serons à vos côtés pour vous écouter et vous motiver en cas de baisse de régime. Adapter si besoin votre programme et recevoir votre progression semaine après semaine seront des boosters de motivation !
Un programme pour se redécouvrir
Notre programme est 100% personnalisé et s’adapte à votre mode de vie, à vos goûts et à votre objectif. C’est en structurant une base alimentaire équilibrée, qui correspond à vos besoins et à vos dépenses énergétiques que vous entreprendrez une perte de poids efficace et surtout durable dans le temps ! Au fils des semaines, nos conseils deviennent vos nouvelles habitudes alimentaires et vous redécouvrez le plaisir de manger des produits sains, sans privation ni sensation de faim au courant de la journée.
Exit les frustrations
La nutrition santé reste notre priorité, c’est pourquoi notre programme minceur est basé sur un rééquilibrage alimentaire et non un régime construit sur des privations.
Nous tenons compte de votre sexe, de votre âge et de votre activité quotidienne pour vous proposer des menus adéquats. En vous guidant vers un rythme alimentaire sain, vous pourrez dire adieu aux frustrations. Notre programme prône la richesse et l’importance de chaque aliment, il n’est donc pas question d’interdits mais de proportions.
Constance et assiduité sont la clé
Pour assurer l’efficacité de notre programme minceur, il est nécessaire de faire des réajustements au fils des semaines, en fonction de votre ressenti et des résultats. C’est donc en conservant un contact régulier avec notre diététicien à travers des échanges illimités par e-mail que vous garderez la motivation pour atteindre votre objectif. Ces échanges seront aussi l’occasion de vous transmettre des conseils utiles et pratiques pour réaliser vos courses alimentaires, cuisiner de délicieuses recettes gourmandes, adaptées à vos goûts et à la saisonnalité ou encore faire face aux écarts-plaisir comme un dîner au restaurant ou un apéritif entre amis !
59.00€ au lieu de 89.00€
Programme minceur 100% en ligne
Débutez votre programme minceur et profitez d’un suivi régulier 100% en ligne assuré par notre diététicien nutritionniste.
Vous bénéficierez d’un programme sur mesure, spécialement conçu pour vous et prenant en compte votre profil.
Le plus de la méthode?
Une consultation téléphonique ou visio programmée avec votre diététicien nutritionniste afin de poser toutes les questions qui vous passent par la tête
Alors ? On se lance ?
J'ai débuté le programme minceur en ligne en septembre et je peux vous dire que j'en suis ravie ! Matthias a su me mettre en confiance et me booster dès notre première visio. Le questionnaire à remplir été très clair et m'a de suite mis dans le bain ! Depuis, ma vie a radicalement changé ! Je suis plus en forme, j'en ai fini avec les sensations de faim et les résultats sont bien là ! Je vous le recommande à 100%.
Programme minceur pour un changement de vie
Nutritionniste très compétent dans la qualité des programmes alimentaires, des explications et des conseils. J'ai choisi un programme minceur en ligne car je ne vis pas sur Béziers et j'ai été agréablement surpris de découvrir un programme adapté à mon profil de sportif. Beaucoup de variété au niveau des aliments et de bonnes idées pour vous aider dans la conception des menus. C'est sans hésiter que je recommande les services de Matthias, qui a su être à l'écoute et m'accompagner tout au long du programme, même à distance !
Programme minceur spécial sportif
Retrouvez dans votre programme personnalisé
• La structure de base d’une alimentation équilibrée qui correspond à vos besoins et à vos dépenses énergétiques, qui vous permettra de perdre du poids efficacement.
• Des conseils pour la cuisson des aliments.
• Des conseils pour faire les courses au quotidien.
• Une semaine de menus détaillés adaptés à vos goûts et aux saisons.
• Des conseils pour adapter le régime dans toutes les situations (au restaurant, chez des amis etc.)
• Des conseils en fonction de vos attentes particulières ou de vos remarques.
« Il n’y a qu’une seule façon d’échouer,
c’est d’abandonner avant d’avoir réussi »
Georges Clemenceau