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Un programme minceur sur mesure

Découvrez notre programme alimentaire personnalisé

N’attendez plus et débuter un plan alimentaire entièrement personnalisé pour vous par notre diététicien nutritionniste. Vous recevez un dossier complet et précis, adapté à votre profil et surtout à votre objectif ! Pour vous accompagner, l’oreille attentive et les bons conseils de notre diététicien grâce à des échanges réguliers ainsi qu’un rendez-vous visio pour mettre facilement en place nos recommandations. Vous êtes boostés et motivés pour enfin passer le cap et vous réconcilier avec votre silhouette !

Du sur mesure, aux petits oignons

Grâce à un questionnaire détaillé rempli par vos soins, nous cernons vos habitudes afin d’établir un programme minceur adapté, qui ne bouleversera pas vos habitudes. Mieux vous connaitre pour dessiner votre profil et un programme sur mesure, c’est la base pour atteindre l’objectif que vous vous serez fixés.

Des conseils privilégiés, faciles à appliquer

Un dossier complet vous guide pour rééquilibrer votre alimentation sans frustration grâce à des conseils simples et ludiques. Nous mettons un point d’honneur à promouvoir le plaisir de manger, principale source de réussite de votre perte de poids !

Un accompagnement bienveillant

Puisqu’il n’y a pas de grandes victoires sans petits échecs, nous serons à vos côtés pour vous écouter et vous motiver en cas de baisse de régime. Adapter si besoin votre programme et recevoir votre progression semaine après semaine seront des boosters de motivation !

Un programme pour se redécouvrir

Notre programme est 100% personnalisé et s’adapte à votre mode de vie, à vos goûts et à votre objectif. C’est en structurant une base alimentaire équilibrée, qui correspond à vos besoins et à vos dépenses énergétiques que vous entreprendrez une perte de poids efficace et surtout durable dans le temps ! Au fils des semaines, nos conseils deviennent vos nouvelles habitudes alimentaires et vous redécouvrez le plaisir de manger des produits sains, sans privation ni sensation de faim au courant de la journée.

Exit les frustrations

La nutrition santé reste notre priorité, c’est pourquoi notre programme minceur est basé sur un rééquilibrage alimentaire et non un régime construit sur des privations.
Nous tenons compte de votre sexe, de votre âge et de votre activité quotidienne pour vous proposer des menus adéquats. En vous guidant vers un rythme alimentaire sain, vous pourrez dire adieu aux frustrations. Notre programme prône la richesse et l’importance de chaque aliment, il n’est donc pas question d’interdits mais de proportions.

Constance et assiduité sont la clé

Pour assurer l’efficacité de notre programme minceur, il est nécessaire de faire des réajustements au fils des semaines, en fonction de votre ressenti et des résultats. C’est donc en conservant un contact régulier avec notre diététicien à travers des échanges illimités par e-mail que vous garderez la motivation pour atteindre votre objectif. Ces échanges seront aussi l’occasion de vous transmettre des conseils utiles et pratiques pour réaliser vos courses alimentaires, cuisiner de délicieuses recettes gourmandes, adaptées à vos goûts et à la saisonnalité ou encore faire face aux écarts-plaisir comme un dîner au restaurant ou un apéritif entre amis !

59.00€ au lieu de 89.00€

Programme minceur 100% en ligne

Débutez votre programme minceur et profitez d’un suivi régulier 100% en ligne assuré par notre diététicien nutritionniste.

Vous bénéficierez d’un programme sur mesure, spécialement conçu pour vous et prenant en compte votre profil.

Le plus de la méthode?
Une consultation téléphonique ou visio programmée avec votre diététicien nutritionniste afin de poser toutes les questions qui vous passent par la tête

Alors ? On se lance ?

Retrouvez dans votre programme personnalisé

• La structure de base d’une alimentation équilibrée qui correspond à vos besoins et à vos dépenses énergétiques, qui vous permettra de perdre du poids efficacement.
• Des conseils pour la cuisson des aliments.
• Des conseils pour faire les courses au quotidien.
• Une semaine de menus détaillés adaptés à vos goûts et aux saisons.
• Des conseils pour adapter le régime dans toutes les situations (au restaurant, chez des amis etc.)
• Des conseils en fonction de vos attentes particulières ou de vos remarques.

À propos de votre diététicien

Matthias VIDAL

Spécialiste en matière d’alimentation, je saurai vous accompagner et vous renseigner sur toutes les questions liées à ce sujet. Que vous soyez jeune, ou moins jeune, sportif ou sédentaire, que vous vouliez perdre du poids ou adapter votre alimentation en fonction de votre activité physique, nous établirons ensemble un programme adapté et sur mesure.

Plans alimentaires entièrement personnalisés

Ni privation, ni frustration, juste du plaisir

Des conseils et des astuces simples et efficaces

10 ans

Expérience

« Il n’y a qu’une seule façon d’échouer,
c’est d’abandonner avant d’avoir réussi »

Georges Clemenceau