L’été ne tardera pas à montrer le bout de son nez… Dans l’assiette on a donc envie de fraicheur et de notes estivales ! Une chance que l’on vous donne cette délicieuse recette de terrine de courgettes au chèvre frais !
Granola à la compote de pomme et aux graines
Préparer son propre granola ? Mais quelle bonne idée ! Nutritif et plein de saveurs, il sera l’ingrédient idéal pour twister vos préparations sucrées.
Toasts de légumes rôtis au pain noir et fromage frais au miel
Que ce soit en entrée, en plat ou pour un apéritif entre amis, les toasts font toujours sensation ! Gourmande et pourtant diete, cette recette mettra tout le monde d’accord.
Porridge d’avoine au lait d’amande et aux fruits de saisons
Idéale pour casser la routine du petit déjeuner, le porridge d’avoine au lait d’amende est à décliner en fonction de vos envies et de la saison !
Pamplemousse gourmand aux crevettes
Une entrée pleine de fraicheurs et de saveurs ! Les notes acidulés du pamplemousse subliment la douceur des crevettes… Bref, on se resservirait bien !
Cordons bleus à l’italienne
Les cordons bleus industriels sont peu recommandés dans le cadre d’une alimentation saine. Mais bonne nouvelle ! Notre recette est à la fois diététique et gourmande, pour retrouver tout le plaisir du cordon bleu.
Soupe thaïe à la patate douce
Envie d’une recette qui change de la soupe de légumes de mamie ? Ici, on vous propose de la patate douce aux délicieuses notes asiatiques pour un vrai voyage de saveurs !
Cheesecake sans cuisson à la passion
Incontournable des desserts diététiques, le cheesecake se décline à l’infini. ici nous vous proposons une recette sans cuisson, aux saveurs délicieusement fruitées de passion.