Sole meunière
Poisson aux multiples vertus, la sole, cuisinée à la meunière, est un classique de la cuisine française, qui ne manquera pas d’avoir son petit effet au moment du repas.
Butternut burger sans gluten
Une alternative gourmande et audacieuse au classique burger ! Exit le pain blanc ultra raffiné et place au Butternut burger. Promis, vous allez faire des heureux avec cette recette.
Curry végétal
La recette du curry végétal vous fera voyager rien qu’en goutant votre assiette ! Des saveurs épicées et douces, des légumes croquants… Qui a dit que le végétal était ennuyeux ?!
Granola à la compote de pomme et aux graines
Préparer son propre granola ? Mais quelle bonne idée ! Nutritif et plein de saveurs, il sera l’ingrédient gourmand pour twister vos préparations sucrées.
Porridge d’avoine au lait d’amande et aux fruits de saisons
Idéal pour casser la routine du petit déjeuner, le porridge d’avoine au lait d’amande est à décliner en fonction de vos envies et de la saison !
Pudding patate douce et noix de coco
Une recette audacieuse qui dépoussière les recettes de pudding classiques ! C’est bon, c’est gourmand, c’est sain et ça fera son petit effet au moment de déguster !
Gratin léger de potiron
Une recette de gratin léger de potiron élaborée par votre diététicien nutritionniste. Une recette simple, rapide pour déguster des légumes en hiver et faire plaisir à toute la famille !