Une bonne dose de fraicheur avec cette entrée légère et délicieuse ! La soupe froide à la tomate, relevée d’un filet de vinaigre balsamique, c’est notre préférée pour l’été !
Muffins saumon courgette et aneth
Un classique dont on ne se lasse jamais, en version allégé ? Découvrez la recette des muffins au saumon et aux courgettes, de quoi épater vos invités dès l’apéro !
Porridge froid protéiné à la pêche
Un dessert à la fois gourmand, fruité et protéiné ! C’est la recette de porridge protéiné aux pêches qu’il vous fallait !
Rillettes légères aux maquereaux
Cette recette deviendra la star de vos apéros ! De délicieuses rillettes de maquereaux à la fois légères et gourmandes !
Quinoasotto végé aux courgettes
Marre des risottos classiques ? Découvrez sans plus tarder la très estival version du quinoasotto végétarien aux courgettes !
Clafoutis d’asperges au crevettes et au curcuma
Une recette délicieuse et de saison qui change des asperges/vinaigrette ! Gourmande et light à la fois, ne vous en privez pas !
Filet de cabillaud au basilic (micro-ondes)
Déguster un délicieux plat à base de cabillaud et aromatisé au basilic ! Un délice en toute simplicité.
Lasagnes light poulet courgettes tomates
Se priver de lasagnes ? Aucunement ! Découvrez vite cette recette ultra light et gourmande de lasagnes poulet, courgettes et tomates !