Une recette gourmande de macédoine tout en légèreté !
Gâteau léger à l’orange
[RECETTE VIDÉO]
Une recette diététique pour déguster des oranges en pâtisserie. N’hésitez pas à la tester, vous ne serez pas déçu !
Crêpes protéinées
Pour rappel, les crêpes ne font pas grossir, non ! Il dépend juste de ce que l’on met dessus et dedans…
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Galette Weetabix
[RECETTE VIDÉO ????]
Cette semaine profitez d’une recette pour votre petit-déjeuner, que vous pourrez tester dès demain matin : « La galette Weetabix » ????????
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Spaghettis, spaghettis de courgettes et tomates cerises
Dégustez ce savoureux plat à base de spaghettis et de légumes. Une autre façon de manger des légumes !
Tortilla espagnole au thon et aux courgettes
Vous connaissez la tortilla classique espagnole ? Vous souhaitez changer de recette en l’adaptant à votre régime ? Testez la recette de l’omelette améliorée, aux courgettes et au thon pour varier les saveurs en se faisant plaisir.
Roulé aux épinards, saumon et St Môret
Une façon originale de manger des épinards et du saumon. Dégustez ces roulés diététiques sans attendre.
Mimosa d’asperges
C’est le printemps, les asperges vertes sont sur les étals des primeurs alors si vous vous demandiez comment faire un mimosa d’asperges plutôt diététique en limitant l’apport de lipides, venez découvrir la recette. Elle est rapide, facile et vous vous régalerez !
