La parmigiana revisitée avec du konjac

Happy Parmigiana LÏV Happy Food revisite les traditionnelles aubergines alla parmigiana dans une version prête à déguster associant spaghetti de konjac, aubergines, sauce tomate, béchamel, parmesan AOP et mozzarella.

Une recette végétarienne aux saveurs italiennes qui permet de profiter d'un véritable plat cuisiné tout en conservant un apport énergétique modéré.

232 kcal pour un plat complet

La Happy Parmigiana apporte actuellement 78 kcal pour 100 g, soit 232 kcal pour le plat complet de 300 g.

Son format individuel constitue ainsi une solution pratique pour préparer rapidement un déjeuner ou un dîner lorsque l'on dispose de peu de temps pour cuisiner.

19 % d'aubergines

L'aubergine occupe une place importante dans cette recette avec 19 % du produit.

Elle est associée à une sauce tomate cuisinée à base de purée de tomates, oignons, concentré de tomates, huile d'olive vierge extra, vin rouge, basilic, ail, origan et différentes épices.

Une composition directement inspirée des saveurs méditerranéennes de la parmigiana traditionnelle.

Une recette végétarienne gourmande

La recette est complétée par une sauce béchamel, du parmesan AOP et de la mozzarella.

Ces ingrédients apportent l'onctuosité et la gourmandise caractéristiques d'une parmigiana tout en permettant de proposer une alternative végétarienne aux autres plats de la gamme.

Des spaghetti à base de konjac

Les spaghetti de konjac représentent 30 % de la recette.

Ils sont préparés à partir d'eau, de farine de konjac et de fibres d'avoine.

Ils constituent ici la base du plat et remplacent les pâtes traditionnelles pour accompagner les aubergines et la sauce façon parmigiana.

Source de fibres

La Happy Parmigiana apporte 3,2 g de fibres pour 100 g, soit 9,7 g pour le plat complet de 300 g.

Elle constitue ainsi une source de fibres intéressante pour compléter facilement les apports alimentaires quotidiens.

Prête en quelques minutes

La Happy Parmigiana est déjà cuisinée et ne nécessite aucune préparation complexe.

Au micro-ondes, il suffit de percer le film et de réchauffer le plat pendant 2 minutes 30.

À la poêle, réchauffer environ 5 minutes à feu moyen.

Une solution particulièrement pratique pour un déjeuner au travail ou un repas rapide à la maison.

Utilisation

Conseils d'utilisation :

Au micro-ondes : percer le film puis réchauffer pendant 2 minutes 30.

À la poêle : réchauffer pendant environ 5 minutes à feu moyen.

Portion : 1 plat = 1 personne.

Fabrication :

France

Composition

Ingrédients :

Sauce tomate 33 % (purée de tomate, oignons, eau, farine de pois chiches, huile d’olive vierge extra, double concentré de tomates, vin rouge, basilic, sel, ail, origan, piment doux, paprika fumé, poivre), spaghetti de konjac 30 % (eau, farine de konjac 3,4 %, fibre d’avoine), aubergines 19 %, sauce béchamel 13 % (lait, amidon de maïs, sel, muscade, poivre), parmesan AOP 3 %, mozzarella.

Valeurs nutritionnelles :

Allergènes :

Contient du lait et des produits laitiers : lait présent dans la sauce béchamel, parmesan AOP et mozzarella.

Informations complémentaires :

Recette végétarienne.

Sans gluten.

Source de fibres.

Plat individuel prêt à réchauffer.

Précaution

Précaution d'emploi :

Ce complément alimentaire ne peut être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré. À prendre dans le cadre d'un mode de vie sain. 

Respecter les conditions de conservation et la date indiquées sur l'emballage.

Après ouverture, suivre les indications présentes sur le conditionnement.

Conditionnement :

Portion de 300g.