Une source naturelle particulièrement riche en fibres

Le Psyllium Bio Diet-Food est composé à 100 % de téguments de psyllium blond (Plantago ovata) issus de l'agriculture biologique.

Naturellement très riche en fibres, il apporte 70 g de fibres alimentaires pour 100 g.

Une dose quotidienne de 10 g permet ainsi d'apporter environ 7 g de fibres supplémentaires à l'alimentation.

Qu'est-ce que le psyllium ?

Le psyllium blond, également appelé plantain des Indes, est une plante dont les graines sont entourées d'une enveloppe particulièrement riche en fibres.

Ce sont précisément ces téguments qui sont utilisés dans le Psyllium Bio Diet-Food.

Au contact de l'eau, les fibres du psyllium absorbent une quantité importante de liquide et forment progressivement une texture gélifiée caractéristique.

7 g de fibres pour une dose quotidienne

Diet-Food recommande deux prises de 5 g par jour, soit un maximum de 10 g quotidiennement.

Cette quantité apporte environ 7 g de fibres.

Le psyllium permet ainsi de compléter facilement les apports alimentaires en fibres dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Un ingrédient simple et polyvalent

Le psyllium peut être consommé mélangé à une quantité suffisante d'eau ou incorporé dans différentes préparations.

Il peut par exemple être ajouté à un yaourt, un smoothie, un porridge ou certaines préparations culinaires.

Sa capacité à absorber l'eau est également intéressante en cuisine pour apporter de la consistance à certaines recettes.

100 % naturel et biologique

La formule Diet-Food ne contient qu'un seul ingrédient : du psyllium biologique.

La marque indique une formule 100 % naturelle, sans colorants, sans agents de charge et sans conservateurs.

Utilisation

Conseils d'utilisation :

Prendre 5 g de psyllium deux fois par jour.

Toujours mélanger le psyllium avec une quantité suffisante de liquide et consommer rapidement après préparation.

Boire suffisamment d'eau au cours de la journée.

Composition

Ingrédients :

Téguments de psyllium blond biologique (Plantago ovata) : 100 %.

Issu de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles :

Informations complémentaires :

100 % psyllium blond biologique.

70 % de fibres alimentaires.

7 g de fibres pour une dose journalière de 10 g.

Sans sucres.

Sans matières grasses.

Sans colorants.

Sans agents de charge.

Sans conservateurs.

Origine : Inde.

Précaution

Précaution d'emploi :

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée de 10 g.

Le psyllium possède une importante capacité d'absorption de l'eau. Il est donc indispensable de le consommer avec une quantité suffisante de liquide.

Ne pas consommer le produit sec sans liquide.

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée. À consommer dans le cadre d'un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Conserver le sachet bien fermé dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la chaleur. 

Conditionnement :

Sachet de 150g soit environ 15 doses.