Déguster vos burgers de blinis à l’apéritif ou en plat complet à emporter partout et pratique à manger !
Porridge froid protéiné à la pêche
Un dessert à la fois gourmand, fruité et protéiné ! C’est la recette de porridge protéiné aux pêches qu’il vous fallait !
Cookies protéinés au chocolat
Des cookies sans beurre et sans sucre ? On ne pouvez pas passer à côté, surtout quand on goûte à leur moelleux !
Macédoine de légumes au jambon et sauce légère
Une recette gourmande de macédoine tout en légèreté !
Gâteau léger au fromage blanc et aux pommes
Les gâteaux aux pommes sont adorés des grands comme des petits, à tout moment de la journée ! Pour se faire plaisir sans contrainte, découvrez vite cette recette de gâteau léger et allégé !
Charlotte légère aux abricots
Un dessert léger, avec de délicieuses notes d’été ! Un goût savoureux et diététique toujours en se faisant plaisir.
Pancakes proteinés
Une idée originale pour vos petits-déjeuners, vos desserts ou vos collations. À déguster avec un sirop de pancake zéro ou une pâte à tartiner protéinée !
Gratin de courgettes au curry
[RECETTE VIDÉO ????]
Comme twister le bien connu gratin de courgettes ? En lui donnant une note exotique grâce au curry ! Plat réussi garanti !